失眠症有哪些治疗方法

核心提示： 药物治疗是指通过口服药物，通过消化器官吸收，达到矫正邪恶，调节身体气、血、阴阳，使身体康复的治疗方法，常用的治疗方法有汗、呕吐、下、和、温、清、补、消除八种方法。口服药物的剂型包括汤、丸、散剂膏、丹、酒、片、糖浆、茶、冲剂等不同剂型。该方法是临床科目中应用最广泛的治疗方法。

随着经济的高速发展，在二十一世纪下生活的人群生活节奏不断加快，而伴随他们的压力也越来越大，更有甚者因此而患上失眠症，而面对失眠症有哪些治疗方法呢?那么，下面就给失眠患者介绍几种治疗失眠症的治疗方法：

第一，不要紧张，寻求克服失眠的合理有效方法。配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

二、继发性失眠，主要治疗引起失眠的基本疾病或情况，一般来说，失眠的原因解决后，失眠就会不治愈。

治疗原发性失眠，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间不同，睡眠时间短对人体影响不大。

四、失眠通过病因、心理、身体放松治疗可以治愈。

以上是治疗失眠的几种主要方法。我希望它能给病人带来一些帮助。睡眠是一种严重的疾病。一天或几天睡几个小时并不重要。最重要的是保持愉快平和的心态，及时放松。此外，还需要养成有规律的饮食和睡眠习惯。