躁狂抑郁症吃什么好

1.多吃蔬菜：饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

2.患者应避免含有兴奋元素的食物，如咖啡、可乐、茶、巧克力和酒精。躁狂患者还应避免糖制品、乳制品和添加化学成分和色素的食物。